Connaissez-vous le jeu de société « Serpents et Échelles » ? Là, on essaye de monter de bas en haut en montant des échelles, mais si on tombe sur un serpent, on descend et on doit monter à nouveau. En Amérique du Nord, on dit plutôt « Chutes et échelles » (lien en français et anglais) ; il n’y a pas de serpents. Mais au moins dans le jeu, il y a des hauts et des bas.
Peut-être que vous avez remarqué deux choses ici pendant les derniers mois. Les posts sont publiés de plus en plus tard, et le taux d’erreurs d’orthographe monte en flèche. Les deux sont évidemment liés, mais la vérité derrière les deux est pire que vous ne la pensez. Je vais essayer de l’expliquer.
2025 n’est pas bien allé pour moi, mais ce que vous n’avez pas vu, c’est que dans les coulisses, tout s’effondre physiquement. Et ce n’est pas uniquement une question de ce qui est arrivé à mes genoux avec le déménagement. Franchement, ce n’est plus un problème. La vérité est que de plus en plus, je perds une bataille dont mes médecins s’en foutent.
En 2021, vers le temps de mon écriture sur l’Aube, mes intestins ont décidé de faire la grève. J’ai dû jeter presque tout de mes deux desserts champenois, parce que je n’osais plus manger. Un ami médecin est arrivé de m’empêcher de faire une vraie bêtise en me conseillant de boire du citrate de magnésium. C’est assez horrible que je ne veux pas le faire plus qu’une fois par semaine. Une coloscopie n’a rien trouvé — ce qui était une bonne nouvelle ainsi qu’une mauvaise nouvelle — alors le gastro-entérologue m’a prescrit un cachet qui coûtait 500 $ par mois à l’époque. Après quelques mois, la situation s’est un peu améliorée et je pouvais arrêter de prendre le cachet. Mais depuis ce temps-là, les toilettes sont le cauchemar pour moi.
Depuis, disons, mi-2025, je vis un cycle horrible entre la douleur aux jambes et problèmes intestinaux. À cause des maux d’intestins, je ne peux pas m’endormir jusqu’à 5 ou 6h du matin. Puis, à cause de la douleur aux jambes, je me réveille pas plus de 2 heures plus tard. Alors je vis avec presque aucun sommeil depuis des mois. Je travaille souvent à l’ordinateur pendant ces nuits très tard, mais je suis de moins en moins efficace. En même temps, il ne sert à rien d’éteindre la lumière, car je n’arrive pas quand même à m’endormir. Pas besoin de me suggérer tel ou tel laxatif ou remède populaire — je vous rassure, j’ai tout essayé.
Je ne vois pas comment cette situation va s’améliorer. La seule chose sur laquelle je peux compter, c’est qu’aucun médecin aux États-Unis ne va me prescrire d’opioïdes, car c’est la bonne ordonnance pour perdre son boulot. Mais tous les jours, c’est comme un jeu de serpents et échelles où il n’y a que des serpents. Ou des chutes vu où je suis. L’important, c’est que je n’ai aucune idée de comment arrêter le cycle et les médecins se sont révélés inutiles.
Cependant, j’aimerais vous rassurer sur une chose. Il n’y a pas de chance que je fasse quelque chose de stupide qui ferait plaisir à mon ex. Je suis beaucoup trop têtu pour ça.
Un Coup de Foudre 
En espérant que ta santé s’améliore le plus vite possible et assez pour que tu retrouves rapidement un minimum de bien-être, je compatis sincèrement ( c’est là tout ce que nous pouvons ) et je forme des voeux pour qu’un répit te soit possible et permis, sans tarder. Courage, Justin.
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J’espère sincèrement que ça va s’arranger pour ta santé et que tu puisses retrouver le sommeil. Courage, Justin.
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Pas de chance Justin ́ je trouve que les médecins sont de plus incompétents , mon père était médecin et on avait jamais mal nulle part avec lui ..
.depuis qu’il est mort j’ai mal partout ! Courage et patience..
.
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Bon courage pour la suite. Trouver le bon médecin qui place le bon diagnostic, c’est vraiment ce que je te souhaite.
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Les opioïdes dans ce cas sont un très mauvais plan, en prendre provoque automatiquement une constipation ! Je suis étonnée que personne ne te l’ait dit ! Je pencherais plutôt pour un auto-massage quotidien des intestins, pratiqué le soir au coucher, dans le sens des aiguilles de la montre, avec les articulations des phalanges, poing serré plutôt qu’avec la paume de la main (=> https://www.joris-naturopathe.fr/blog/massage-pour-constipation je n’ai aucune action chez le naturopathe) et un régime alimentaire adapté légumes et fibres ? Il est sûr que travailler assis des derrière un écran n’améliore pas la situation alors que la marche aiderait déjà à évacuer les gaz… C’est juste une suggestion ! 😉
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Le massage lymphatique (ex. https://leti.lt/yz7h) peut aussi être très utile. Je la pratique au quotidien avec bonheur…
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Toute la difficulté consiste à trouver la bonne personne, qui saura poser le bon diagnostic… il y a sans doute un médecin, quelque-part, qui a déjà rencontré un cas similaire, je vous souhaite de réussir à le trouver…
Bon courage !
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Courage Justin , en souhaitant que la douleur te quitte le plus rapidement possible !
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C’est un cercle vicieux !
Marcher…
Dormir… tout ça c’est pas toujours facile.
Essayer des séances de bon Shiatsu ?
Les médecins ne savent pas soigner le terrain…
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J’espère que tu vas trouver une solution ou un autre médecin ou naturopathe.
Je crois que c’est un problème fréquent chez les personnes souvent assises toute la journée.
La marche ou certains mouvements pourraient être bénéfiques.
Bon courage !
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Je connaissais Snakes and Ladders, mes enfants avaient ce jeu !
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Je comprends pas bien ton dernier paragraphe ?!
Pour ce qui est de tes douleurs, aucun médecin a pu faire de diagnostic ? C’est fou et je comprends vraiment ton désarroi, ta souffrance au quotidien !
Ne serais-tu pas allergique à un aliment ?
Bois tu assez d’eau ?
Bon, je suis embêtante la, mais j essaie de comprendre.
Car je comprends très bien, ce n’est pas tres motivant.
Moi ça n’a rien a voir, mais je perds tout doucement la force et l’agilité de mes mains, poignets et avant bras.
Ce sont mes canal carpien. Je me suis faites opérer du droit, mais l opération à ratée. Le gauche, j ai deja fait 3 infiltrations mais j’ai de plus en plus mal. C’est une douleur quotidienne alors je te comprends vraiment !
Pour l’épiphanie, j ai tout de même têtue que je suis faire ma galette, normal ! Sauf que j’ai dérouillé pendant et les jours d après une horreur.
Du coup j’ai pris rendez-vous avec un chirurgien spécialiste des mains ! J’ai peur…
Bon courage Justin !
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Le dernier paragraphe est là pour rassurer quiconque pense qu’une situation insupportable pourrait mener à me suicider. Malheureusement, c’est de plus en plus populaire aux États-Unis comme « solution » aux problèmes chroniques.
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Bon alors je suis désolée car vous aviez dit de pas le faire, mais vous avez entendu parler des probiotique?
J’espère vraiment que votre problème va s’arranger.
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Vas voir un dit l’heure il remettra en place ton horloge corporelle Les probiotiques c’est bien .Confis toi au docteur Agathe elle est de bon conseil
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Je suis désolée que tu vives de si pénibles instants et ceci depuis bien trop longtemps. J’espère que les choses s’arrangeront ou que tu finiras pas tomber sur un médecin qui posera un diagnostic et trouvera la manière de te soulager afin de te permettre de retrouver un réel bien-être physique et mental.
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Puisque tout le monde met son grain de sel, je vais mettre le mien !
Peut-être que vous prenez des médicaments en comprimés pour votre diabète et que ceux-ci entrainent des effets digestifs indésirables ? Un simple passage à l’insuline pourrait dans ce cas être nécessaire même si ça ne fait pas plaisir… Et vous ne prendriez donc plus de médicaments par la bouche.
Et je pense aussi bien sûr à une alimentation saine, aliments bruts non transformés, fruits, légumes vapeur, matières grasses crues, féculents au beurre cru, quelques crudités avec une vinaigrette maison etc… PS : le pain de mie est un aliment transformé ! Et manger chez soi et/ou emmener les repas préparés à la maison à faire réchauffer au travail grâce à un micro-onde. Et marcher ou/et pédaler. Evidemment plus aucun produit transformé du commerce comme les bonbons, gâteaux, sauces toutes prêtes etc… Essayer tout ceci pendant une semaine pour voir s’il y a une efficacité pour vous. Bon courage ! Vous avez de la chance, vous savez cuisiner 🙂 Peut-être aussi faire des exclusions : supprimer la levure par ex et voir ce qui se passe alors. Ce qui revient à mener une enquête ! J’imagine que les médecins ont exclu toute pathologie inflammatoires ou autres. En fonction des résultats précédents, peut-être essayer un régime d’épargne intestinale (tout est sur le net !)
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